
يتعرض
البعض نظرًا لتغير المواسم ودخول الشتاء الى الاصابة بالتهاب اللوزتين،
ويستغرق 3 ايام للتعافي من الإصابة او قد يستغرق أسبوع نظرًا لكونها قد
تكون حادة أو مزمنة، ويعتبر الاطفال هم الأكثر عرضة للاصابة بهذا المرض .
ويؤدي
الاصابة بإلتهاب اللوزتين الى عدة مشاكل للمصاب منها تقرح في الحلق،
وصعوبة في الكلام، ووجع الأذن، وصعوبة في البلع الغذاء، وغيرها، وتوجد
العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب اللوزتين لدى طفلك،
ومنها :
– يساهم التين في علاج التهاب اللوزتين وذلك عن طريق
هرسه مع اضافة العسل وتناولة مره في اليوم، كما يمكن غلي التين الناضج
وخلطة مثل العجين وتدليك المنطقة الخارجية للحلق .
– يساهم الزنجبيل
في علاج التهاب اللوزتين والتورم وتخفيف الالم، من خلال عمل خليط من
الزنجبيل وملعقة من العسل وماء دافي والتغرغر به .
– يساعد استنشاق البخار الدافئ الى تقليل تورم اللوزتين .
–
تناول ملعقة من العسل بالاضافة الى القليل من الفلفل الاسود و3 قطرات من
الليمون وخلط المكونات ، يساهم في علاج التهاب اللوزتين وينصح تكرار ذلك
ثلاث مرات يوميًا .
– تناول كوب من الماء الدافى المضاف اليه خليط من الليمون والعسل يساهم في تقليل احتقان الأنف والحلق.
ان نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية يؤثر بشكل عام على صحة الجسم، لذلك ينصح الاطباء بإتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامنات الضرورية للجسم. ان نقص فيتامين د يؤدى الى العديد من المخاطر والاعراض الصحية على جسم صحة الأم والجنين، وفي هذا السياق تحدث الدكتور علاء حسين، استشارى النساء والتوليد، عن اهكية ومخاطر نقص فيتامين د، وهي : تاتي اهمية فيتامين د : – ان امتصاص الكالسيوم يساهم فى الذي تحصل عليه المرأة من خلال الأطعمة أو أشعة الشمس أو حتى المكملات الغذائية . – ان امتصاص الكالسيوم يساعد في حماية العظام والأسنان والأظافر وعدم تساقط الشعر أو الشعور بآلام الظهر خلال الحمل أو بعد الولادة . اعراض ومخاطر نقص فيتامين د: – ان الحوامل يؤدى باصابه بهشاشة العظام وسقوط الأسنان والشعر . = نقص فيتامين د يسبب في جعل الجنين اكثر عرضة للتشوهات الخلقية، كما يضعف مناعتة ونموة بشكل سليم بعد الولادة . واشار الدكتور علاء حسين، الى مصادر فيتامين د منها التعرض المستمر لأشعة الشمس وتناول الحليب ومشتقاته والخضراوات الداكنة مثل السبانخ، الجرجير والأسماك والمشروم، كما ينصح بتناول...
تعليقات
إرسال تعليق