يعاني الكثير من ظهور الشعر الابيض او الرمادي في مختلف مراحل العمر، وذلك نتيجة العديد من العوامل منها نفسية ومنها وراثية، وفي هذا الجانب نشر موقع “Time” عن أبرز الاسباب وراء ظهور الشعر الابيض والشيب المبكر، ومنها :
– يؤدي الاجهاد والتوتر الى ظهور الشعر الابيض او الرمادي وذلك نتيجة لإستنزاف الخلايا الجذعية من بصيلات الشعر .
–
تؤدي الاصابة ببعض المشاكل الصحية الى الشيب المبكر مثل امراض نقص المناعة
او الغدة الدرقية أو الغدة النخامية حيث تعمل على ظهور الشعر الابيض او
الرمادي .
– يؤدي نقص بعض العناصر والفيتامينات في الجسم الى ظهور
الشعر الابيض حيث ان نقص فيتامينB12 فى الجسم، يؤدى إلى فقر الدم ما يساعد
فى فقد الشعر وتساقطه وفقده لصبغته .
– يعتبر التدخين هو ابرز
الاسباب لظهور الشعر الابيض والبشرة الباهتة حيث ذكرت الابحاث عن وجود
علاقة بين التدخين والشيب المبكر لأنه يؤثر على جميع مسام الجسم ليس فقط
مسام الوجه.
يتعرض العديد من الناص من الاصابة بمشكلة انتفاخ البطن بعد الطعام، حيث تعتبر من مشكلات الجهاز الهضمي المؤلمة، وقد تؤدي الى صعوبه التنفس بشكل طبيعي .فنصح الدكتور محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب بتناول الطعام ببطء بالاضافة الى مضغة جيدصا عند الاصابة بالانتفاخ والابتعاد عن المشروبات المثلجة، بالاضافة الى المشي بعد الوجبات . الاعشاب التي تساهم في علاج انتفاخ البطن، وهي : – ان يساهم شراب كوب دافئ من الشمر في تهدئة عضلات الجهاز الهضمي، كما يسمح بمرور الغاز بسهولة من معدتك . – ان يساعد الزنجبيل في التخلص من أعراض الانتفاخ بصورة سريعة ويمكن اضافة الزنجبيل قبل الوجبات لمنع حدوث الانتفاخ، وتجمع الغازات بالمعدة. – ان تناول كوب من مغلي الهندباء يساعد بشكل طبيعي في طرد الغازات الزائدة من المعدة، المسببة للانتفاخ، وتتوفر عشبة الهندباء عند العطارين . – ان شراب كوب دافى من النعناع يساهم في التخلص من انتفاخ البطن حيث يمكن اضافة قطرتين من زيت النعناع في نصف كوب من الماء البارد، ويشرب منه مرة أو مرتين في اليوم .
تعليقات
إرسال تعليق